Perspektiven gewinnen durch zielfokussiertes Coaching
Den inneren Mülleimer leeren und Freiraum schaffen!
So vielseitig wie Ihr Leben sind auch die vielen kleinen oder großen Belastungen – seien diese nun beruflich oder privat. Trennungen, Verluste, Druck oder andere Stresssituationen führen oft zu einem Gefühl des Feststeckens, der Ohnmacht im eigenen Leben – und deshalb zum Wunsch, eine positive Veränderung zu bewirken. Gerade in so einer pulsierenden Stadt wie Frankfurt scheint die Stressbelastung oft besonders hoch. Geeignete Maßnahmen für ein gelungenes Stressmanagement, stabile persönliche Resilienz und ein klarer Blick auf die aktuelle Situation sind Voraussetzung, um Ihr Leben selbstbewusst zu gestalten.
Genau hier setzt mein Personal- und Businesscoaching an:
Durch unsere Zusammenarbeit gewinnen Sie neue Erkenntnisse über sich, Ihre Situation, deren Auslöser und Ihre neuen Perspektiven. Sie sind der Schlüssel, um kontraproduktive Beziehungs- und Verhaltensmuster zu öffnen und künftig in zielführende Handlungs- und Denkweisen umzuwandeln.
POTENZIALCOACHING
Jeder Mensch hat seine persönlichen Ressourcen. Nicht immer sind sie Ihnen bewusst. Gemeinsam arbeiten wir diese während unseres Coachings in Ihrer persönlichen Stärkenanalyse heraus und finden Wege, sie optimal zu nutzen. Ziel meines Empowerment-Coachings ist, Sie wieder in Ihre ganze Kraft zu bringen.
SYSTEMISCHES COACHING
Komponenten des systemischen Coachings helfen, die Zusammenhänge in Ihrem Beziehungsgeflecht und Ihr Selbstbild zu verstehen und die geeigneten Ansatzpunkte für positive Veränderungen zu finden.
VERHALTENSCOACHING
Ihre wiederkehrenden negativen Denk- und Verhaltensmuster spüren wir gemeinsam auf und wandeln diese inneren Stoppschilder in positive Einstellungen und zielführende Optionen um. Mit diesem individuellen Verhaltenscoaching schaffen Sie sich neue Perspektiven und Handlungsfähigkeit.
PERSPEKTIVENCOACHING
Neue Perspektiven für bisher ungenutzte Chancen und Potentiale: Mit einem ganzheitlichen Blick auf Ihre Lebenssituation entdecken wir Ihre neuen Möglichkeiten und machen sie für Sie greifbar.
