Krisencoaching

Eine Krise kann viele Gesichter haben:

• Den Verlust eines geliebten Menschen
• Die Trennung vom Partner
• Den Verlust des Arbeitsplatzes
• Gravierende Veränderungen in der Lebensplanung
• Die Diagnose einer Krankheit

Ich unterstütze Sie in meinem Coaching zur Krisenbewältigung einfühlsam und mit viel Zeit dabei, Ihre akute Situation anzunehmen und helfe Ihnen, diesen Wendepunkt als Chance für nachhaltiges persönliches Wachstum und neue Perspektiven zu erkennen und zu nutzen.

Krisen können uns sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld begegnen. Sie treffen uns meist unvorbereitet und bedeuten einen Wendepunkt im Leben – den oft schmerzlichen Abschied vom bisher Gewohnten und langfristig das Öffnen neuer Perspektiven.

Krisen verunsichern und machen Angst. Sie erschüttern unser bisher gewohntes Leben und können uns das Gefühl geben, in eine lähmende Ohnmacht zu fallen. Zu einem selbstwirksamen Krisenmanagement fühlen wir uns allein oft nicht mehr in der Lage.

• Vielleicht fühlen Sie sich anfangs wie betäubt und der Blick für neue Möglichkeiten bleibt Ihnen vorerst versperrt?
• Möglicherweise möchten Sie die Veränderung noch nicht wahrhaben und sich am liebsten vorübergehend von allem zurückziehen?
• Eventuell haben Sie auch bereits ein Gespür für die neuen Möglichkeiten entwickelt, die auf Sie warten, aber es fehlt Ihnen noch der Mut, den Schritt nach vorn zu wagen?

Krisen schubsen uns gefühlt aus unserer kontrollierten Selbstbestimmung in die Opferrolle.

Und sie bieten uns langfristig die Möglichkeit, unserem Leben eine neue Richtung zu geben und eigenverantwortlich Raum für neue Optionen zu schaffen.

Diesen Raum positiv zu füllen ist Ziel meines Krisenbewältigungscoachings.

Gemeinsam stellen wir uns Ihrer persönlichen Krise und Ihren damit verbundenen Gefühlen. Ich unterstütze Sie respektvoll und wertschätzend dabei, diese schwere Zeit zu bewältigen und helfe Ihnen mit der für Sie passenden Strategie, langfristig gestärkt aus dieser Periode herauszugehen und Ihre neuen Perspektiven positiv zu nutzen.