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Blog — Kirsten Schmiegelt

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Impulse zu Coaching, Führung, Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.(114 Beiträge)

Du bist gut genug! Mein Statement für mehr Selbstvertrauen und weniger Versagensangst

Du bist gut genug! Mein Statement für mehr Selbstvertrauen und weniger Versagensangst

19. November 2023

Denn das Thema Versagensangst liegt mir besonders am Herzen, da sie in der Regel aus einem Glaubenssatz resultiert, den leider viel zu viele Menschen tief in sich verankert haben: „Ich bin nicht gut genug!“

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Darf ich die Welt mal abschalten?

Darf ich die Welt mal abschalten?

20. Oktober 2023

Das Trilemma von News-Sucht, Digital Detox und Gewissensbissen Anton ist erschöpft. Erschöpft von dem ganzen Leid auf unserer Erde, dem nicht enden wollenden Strom negativer Nachrichten über eine …

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Filter, Fake und Frustration – wie authentisch darf ich heute noch sein?

Filter, Fake und Frustration – wie authentisch darf ich heute noch sein?

24. September 2023

Was sind wir wirklich noch selbst, und was haben wir uns aufzwingen lassen und ganz selbstverständlich mittlerweile in unsere Identität integriert? Wie abhängig sind wir von der Resonanz von unbekannten Menschen, mit denen uns im wirklichen Leben gar nichts verbindet?

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Im Gespräch #36: Trauer zulassen,  überwinden und begleiten.

Im Gespräch #36: Trauer zulassen, überwinden und begleiten.

9. September 2023

Conny begleitet Ihre KlientInnen auf unnachahmlich empathische Art. Sie gibt Raum und Zeit für alle Gefühle und unterstützt Ihre KlientInnen liebevoll dabei, ihren individuellen Umgang mit der Trauer zu finden und diese Schritt für Schritt zu überwinden.

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Wird schon, passt schon, so ist das Leben eben – der Fluch der Bagatellisierung

Wird schon, passt schon, so ist das Leben eben – der Fluch der Bagatellisierung

21. August 2023

Wie soll es uns gelingen, in echte und vertrauensvolle Verbindung mit anderen Menschen zu gehen, wenn wir unser verwundbares Menschsein unterdrücken und stattdessen zu Smiling-Zombies werden?

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Im Gespräch #35: Prüfungsangst verstehen und kreativ lösen mit Katrin Gleiß-Wiedmann

Im Gespräch #35: Prüfungsangst verstehen und kreativ lösen mit Katrin Gleiß-Wiedmann

29. Juli 2023

Endlich ist es wieder soweit und mein Podcast „Im Gespräch“ geht in die nächste Runde! Ich freue mich sehr, zum zweiten Mal meine liebe Kollegin Katrin Gleiß-Wiedmann im Podcast zu begrüßen, diesmal …

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Ich denke, also bin ich!?

Ich denke, also bin ich!?

25. Juli 2023

Aber WER bin ich eigentlich, wenn ich WAS denke? Jana ist am Boden zerstört, und das kann auch jeder sehen. Zusammengesackt sitzt sie auf dem Wohnzimmerboden ihrer besten Freundin Sandra und weint …

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What’s MY story? Individuelles und lösungsorientiertes Storytelling im Coaching

What’s MY story? Individuelles und lösungsorientiertes Storytelling im Coaching

19. November 2022

Martin: „Ich habe eben kein Glück“. Tina: „Prüfungen sind definitiv nicht mein Ding, da ist mein Scheitern schon vorprogrammiert“. Roberto: „Ich kann keine Beziehung aufrechterhalten, ich bin …

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Komm auf den Punkt und nimm mich mit!           Kraftvolles Storytelling, starke Bilder, klare Aussagen

Komm auf den Punkt und nimm mich mit! Kraftvolles Storytelling, starke Bilder, klare Aussagen

12. November 2022

Durch starke, klare Stories erreichen wir unsere Zielgruppe und bleiben dauerhaft positiv im Gedächtnis.

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Im Gespräch #34: Burnout-Prävention für berufstätige Mütter

Im Gespräch #34: Burnout-Prävention für berufstätige Mütter

20. Oktober 2022

Überlastung, Multitasking, überhöhte Ansprüche von außen und innen und das ständig über uns schwebende Damokles-Schwert des Perfektionismus erhöhen die Burnout-Rate in unserer Gesellschaft drastisch. Häufig zerreißen wir uns zwischen eigenen und fremden Erwartungen und glauben, allem und Allen gerecht werden zu müssen.

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